Легкая атлетика.
Бег на короткие дистанции. Программа.
Год издания: 2003, ISBN: 5-85009-846-1, кол-во стр.: 116, тип переплета: мягк., вес: 100 гр, код: Sap107
Цена: 200
Описание:
Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) по бегу на короткие дисданции составлена на основе действующей программы, нормативных документов Госкомитета РФ по физкультуре и спорту, обобщения передового опыта работы тренеров с юными легкоатлетами и др. научных исследований. В программе нашли отражение построение учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах, основные задачи на различных этапах годичного цикла тренировки, распределение объемов основных средств и интенсивности тренировочных нагрузок в недельных циклах, ранжирование соревнований по значимости и календарный план. Особенностью планирования программного материала является сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств, методов контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки.
Коментарии:
Программа предназначена для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва. Авторы: Никитушкин В.Г. - доктор педагогических наук, профессор; Чесноков Н.Н. - доктор педагогических наук, профессор; Бауэр В.Г. - кандидат пед. наук, заслуженный тренер ССССР; Зеличенок В.Б, - кандидат пед. наук, заслуженный тренер СССР.
Оглавление:
Объяснительная записка. I. Огранизационно-методические указания. II. Нормативная часть. III.Методическая часть. 1. Учебный план. 2. План-схема годичного цикла. 3. Контрольно-нормативные требования. 4. Программный материал для практических занятий. 5. Теоретическая подготовка. 6. Воспитательная работа. 7.Психологическая подготовка. 8. Восстановительные мероприятия. 9. Медико-биологический контроль. 10.Инструкторская и судейская практика. Литература.