Магазин > Здоровье > Наука оздоровления

		Подробнее о книге "Суперзащита от астмы." Авторы: Издательство: ФиС Суперзащита от астмы. Год издания: 1999, ISBN: 5-278-00630-7, кол-во стр.: 240, тип переплета: мягк., вес: 200 гр, код: SAP_56 Цена: 199.00
	Описание: ОРЗ - заболевание, знакомое , пожалуй, каждому ребенку и взрослому. НЕдуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать, а чреват серьезными осложнениями, в том числе и астматическими. Однако, "подхватив" грипп или простуду, не спешите глотать таблетки. По мнению автора, есть средство гораздо эффективнее лекарств - физкультура. В этой книге приводятся конкретные рекомендации по закаливанию, методике проведения массажа и занятий физическими упражнениями - прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментариями специалиста-медика. Коментарии: Эта книга написана на интересующую всех тему - как стать здоровым. Она предназначена не только для людей, стремящихся с помощью физкультуры и закаливания предотвратить недуг, но, в первую очередь, для тех, кто часто страдает далеко не безобидными респираторными и хроническими легочными заболеваниями. Именно для таких больных предназначена уникальная авторская программа физической реабилитации, разработанная на основе тридцатилетнего практического опыта и привлекающая все большее внимание специалистов-медиков. В ней кажный может выбрать для себя определенные физкультурные мероприятия и закаливающие процедуры - в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Оглавление: От издательства. Вместо предисловия. Глава 1. Природе вопреки. Глава 2. Верни в свой дом радость. Глава 3. Знай и умей. Глава 4. Если хочешь быть здоров. Глава 5. Коэффициент физической культуры. Глава 6. О дальнейшем развитии методики. Глава 7. В копилку знаний. Книги на ту же тему: Адаптивная физическая культура Лечебная физкультура и массаж Напитки нашего стола Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет. Лекарство от стресса. Рациональное питание спортсменов. Хапкидо. Корейское искусство самообороны. Избавьтесь от страданий. Все диеты под одной обложкой Движения без боли: Ранняя диагностика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата Адаптивная физкультура и реабилитация слепых и слабовидящих