Магазин > Спорт

		Подробнее о книге "ПИЛАТЕС для ВАС" Авторы: Издательство: Попурри ПИЛАТЕС для ВАС 3-недельная программа оздоровления (серия "Здоровье в любом возрасте") Год издания: 2006, ISBN: 985-483-627-4, кол-во стр.: 320, тип переплета: тв., вес: 300 гр, код: Spkn47 Цена: 270
	Описание: Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим). Для широкого круга читателей. Пер. с англ. Книги на ту же тему: Спортивная аэробика в школе Боевые искусства в оздоровительной аэробике Руководство инструктора оздоровительного фитнеса Аэробика. Теория и методика проведения занятий Технология оздоровительной физической культуры Энциклопедия физических упражнений Учебник инструктора групповых фитнес-занятий Основы профессиональной деятельности персонального фитнес-тренера Спотивная аэробика в школе. Зарядка на ходу Оздоровительная тренировка по системе ИЗОТОН. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Пилатес - управление телом. Официальный учебник Системы эффективной тренировки: армрестлинг, бодибилдинг, бенчпресс, пауэрлифтинг. Управление телом по методу Пилатеса Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях «Пилатес» - фитнес высшего класса Фитнес-тренинг. 69 Уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины Фитнес: мифы, иллюзии, реальность Ритмическая гимнастика для детей 6-7 лет Аэробика для студентов Врачебный контроль в фитнесе Велоаэробика [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов Cлагаемые максимальной продолжительности жизни: что нового? Теория и методика оздоровительной физической культуры Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес