Русский рукопашный бой. Стиль В.Спиридонова, А.Кадочникова.
Год издания: 1999, кол-во стр.: 160, тип переплета: мягк., вес: 200 гр, код: Olymp22
Цена: 150.00
Описание:
Русский стиль рукопашного боя - система созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным влиянием лучших достижений зарубежных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от всех других систем, главным образом, тем, что она основана на знании анатомического строения человека, на умении переходить с приема н априем, на знании равновесия человеческого тела, на знании равновесия человеческого тела, "рывка" и на глубоком осмысливании процесса жизненной схватки.
Коментарии:
Стиль боя был основан в первой половине нашего столетия В.Спиридоновым, В.Огуренковым, В.Ощепковым и многими др. и в наше время был понят на небывалую высоту А.А.Кадочниковым и его лучшими учениками. В предложенной вашему вниманию книге подробно описаны принципы и техника данногоо вида боевых искусств.
Оглавление:
Введение. Теоретические основы техники. Механика русского рукопашного боя. Стойки. Техника падений кувырков и перекатов. Техника ударов руками. Защита от ударов руками. Техника ударов ногами. Защита от ударов ногами. Броски. Болевые приемы. Вход в прием. Освобождение от захватов. Комбинационные формы боя. Принципы и методы атаки. Приемы обезоруживания (отбирание ножа, выбивание оружия, защита от угрозы ножом, от ударов палкой, отбирание палки, пистолета, выбивание пистолета).