Год издания: 2005, ISBN: 5-9746-0009-6, кол-во стр.: 320, тип переплета: мягк. цв., вес: 300 гр, код: Spkn17
Цена: 411
Описание:
В учебнике раскрыты общая характеристика всех олимпийских видов лыжного спорта, основные разделы теории и методики лыжных гонок как самого массового в России зимнего вида спорта и национального средства оздоровления всех групп населения, включая инвалидов. Материал изложен с учетом новейших научных данных в этой области. Особую ценность представляет завершение каждой главы учебника контрольно-тестовыми заданиями/вопросами и многовариантными ответами к ним, один из которых правильный. 431 задание/вопрос являются базой для реальной и контролируемой самостоятельной работы студентов - ключевой формы занятий в подготовке специалистов.
Коментарии:
Учебник подготовлен ведущими специалистами кафедры теории и методики лыжного спорта Российского государственного университета физкультуры, спорта и туризма, заслуженными работниками физкультуры РФ профессором Раменской Т.И. и доцентом Баталовым А.Г.
Оглавление:
Предисловие. Глава 1. Зарождение и развитие лыжного спорта. Глава 2. Экипировка лыжника-гонщика, подготовка лыж. Глава 3. Основы техники передвижения на лыжах. Глава 4. Методика обучения способами передвижения на лыжах. Глава 5. Общие основы многолетней подготовки лыжников-гонщиков. Глава 6. Использование занятий лыжами в оздоровлении различных групп населения. Глава 7. Организация и проведение спортивно-оздоровительных состязаний на лыжах. Приложение. Праивльные ответы на контрольно-тестовые задания/вопросы "проверь себя".