Футбол. Методика совершенствования техники эпизодов игры
Приложение к журналу
Год издания: 2001, ISBN: 5-8134-0058-3, кол-во стр.: 112, тип переплета: мягк., вес: 150 гр,
Цена: 240
Описание:
В монографии представлена методика совершенствования техники эпизодов игры", начинающихся с овладения футболистами мячом непосредственно в ходе игры. Методика разработана на основании анализа закономерностей игры в футбол и специфики исполнения технических приемов в матчах команд высокой квалификации и учета переноса тренированности в быстроте и точности выполнения действий с мячом. Рассматриваются особенности построения упражнений и приводятся комплексы упражнений для совершенствования "техники эпизодов игры" в штрафной площади, в зоне атаки, в средней зоне и зоне обороны.
Коментарии:
Формат 60х84/16. Тираж 1000 экз.
Оглавление:
ВВЕДЕНИЕ УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ ГЛАВА 1. ИЛИ ТРЕНИРОВКА, ИЛИ РАЗВЛЕЧЕНИЕ С МЯЧОМ ГЛАВА 2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ "ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ", НАЧИНАЮЩИХСЯ С ОВЛАДЕНИЯ ФУТБОЛИСТАМИ МЯЧОМ НЕПОСРЕДСТВЕННО В ХОДЕ ИГРЫ ГЛАВА 3. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ "ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ" В ШТРАФНОЙ ПЛОЩАДИ Особенности построения упражнений Упражнения со стандартным началом и стандартным завершением Упражнения со стандартным началом и вариативным завершением Упражнения "игра на сближенных воротах" Упражнения для совершенствования игры головой ГЛАВА 4. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ "ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ" В ЗОНЕ АТАКИ Особенности построения упражнений Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь путем выполнения ведения Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь путем выполнения передачи Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь путем выполнения ведения и передач Упражнения, в которых выполняются удары по воротам из-за штрафной площади ГЛАВА 5. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ "ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ" В СРЕДНЕЙ ЗОНЕ И ЗОНЕ ОБОРОНЫ Особенности построения упражнений Упражнения, в которых пространство преодолевается путем выполнения ведения мяча Упражнения, в которых пространство преодолевается путем передач мяча вторым касанием, выполняемым без промедления вслед за первым Упражнения, в которых пространство преодолевается путем выполнения ведения и передач мяча на короткие и средние расстояния Упражнения, в которых пространство преодолевается путем выполнения передачи мяча на большое расстояние