Основы рукопашного боя по системе А.А.Кадочникова.
Год издания: 2001, кол-во стр.: 225, тип переплета: мягк., вес: 200 гр, код: Olymp4
Цена: 200.00
Описание:
Рукопашный бой, подготовка к рукопашному бою - обсуждение этих тем находит в последнее время все большее освещение на страницах газет, журналов, различных пособий. Современный рукопашный бой требует, чтобы были развиты максимальная экономичность, быстрота, ловкость, глубина и своевременность движения. В данном учебнике предлагаются основы рукопашного боя в соответствии с начальной (подготовительной) программой подготовки.
Коментарии:
Учебник адресован офицерам запаса, а также людям, для которых в силу характера служебной деятельности высока вероятность попадания в конфликтные ситуации, когда применение оружия нецелесообразно.
Оглавление:
Введение. Глава 1. Теоретические основы рукопашного боя. Анатомо-биомеханические основы рукопашного боя. Эргономические основы рукопашного боя. Психологические основы рукопашного боя. Основы тактики рукопашного боя. Биоэнергетические основы рукопашного боя. Глава 2. Техника рукопашного боя. Базовые элементы рукопашного боя. Захваты и освобождение от них. Удары и защита от них. Ведение рукопашного боя оружием, подручными средствами Глава 3. Основы методики обучения рукопашному бою. Общие основы методики обучения рукопашному бою. Принципы, методы и средства обучения. Методические рекомендации по отработке учебных тем программы подготовки к рукопашному бою. Заключение. Литература.
МАГАЗИН
