BookSeller
Менеджмент безопасности в туризме и гостеприимстве Менеджмент безопасности в туризме и гостеприимстве Гороскоп вашей кошки Гороскоп вашей кошки Бердичев Бердичев
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт

Зарядка на ходу Подробнее о книге "Зарядка на ходу"

Авторы:

Издательство:
Терра-Книжный клуб

Зарядка на ходу
Тренировки в любое время

Год издания: 1998, ISBN: 5-300-01810-4, кол-во стр.: 144, тип переплета: 7 БЦ, вес: 250 гр, код: SAP_26

Цена: 220   Добавить в корзину
Описание:
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.

Коментарии:
Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям, имеющим проблемы со здоровьем, следует консультироваться с врачом или с физиотерапевтом по каждой из приведенных в книге рекомендаций. Вышла впервые на английском языке под названием "Quick Workouts. Fitness Any Time, Anywhere"

Оглавление:
Глава 1. Поддерживать форму - это просто
Глава 2. 20-минутные тренировки
Глава 3. Гимнастика на работе
Глава 4. Гимнастика в дороге
Глава 5. Питание вне дома.
Алфавитный указатель


Книги на ту же тему:
  • Национальное законодательство о физической культуре и спорте
  • Таблицы эквивалентных результатов в лыжных гонках
  • Научно-познавательная деятельность студентов
  • Волейбол на уроке физкультуры
  • Мини-футбол на уроке физической культуры
  • Спортивная аэробика в школе
  • Анализ проведения урока физкультуры
  • Техника безопасности на уроках физкультуры
  • Тестирование уровня знаний на уроке по физической культуре
  • Физическая культура
  • Физическая культура. ХI класс
  • Боевые искусства в оздоровительной аэробике
  • Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
  • Технология оздоровительной физической культуры
  • Физическое воспитание: теория, методика, практика
  • Настольная книга учителя физической культуры
  • Энциклопедия физических упражнений
  • Учебник инструктора групповых фитнес-занятий
  • Основы профессиональной деятельности персонального фитнес-тренера
  • Настольный теннис в ВУЗе
  • Подвижные игры
  • Физическая культура: основы знаний
  • Подвижные игры: учебное пособие для студентов ВУЗов
  • Физическая культура и здоровье
  • Спортивные игры на уроках физкультуры
  • Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет.
  • Рациональное питание спортсменов.
  • История физической культуры и спорта.
  • Применение восстановительных средств в спорте.
  • Моделирование управления движениями человека.
  • Настольный теннис: 6 + 12.
  • Упражнения с набивным мячом.
  • Спорт в школе.
  • Теория и методика физической культуры.
  • Валеология.
  • Конспект лекций по курсу общей патологии и тератологии.
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
  • ПИЛАТЕС для ВАС
  • Системы эффективной тренировки: армрестлинг, бодибилдинг, бенчпресс, пауэрлифтинг.
  • Использование стабилометрии в спорте
  • Физическая культура и здоровый образ жизни студента
  • Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
  • Теория и методика детского и юношеского спорта
  • Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов
  • Упражнения с предметами: гимнастическая палка
  • Игры для детей
  • Упражнения со скакалкой
  • Урок физкультуры в современной школе: Методические рекомендации для учителей. Вып. 5. Ручной мяч
  • «Пилатес» - фитнес высшего класса
  • ЧСС, лактат и тренировки на выносливость
  • Фитнес-тренинг.
  • 69 Уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее
  • Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого-педагогические аспекты
  • Фитнес: мифы, иллюзии, реальность
  • Здоровьесбережение в школе
  • Ритмическая гимнастика для детей 6-7 лет
  • Социально-биологические основы физической культуры: Лекция для преподавателей высших учебных заведений
  • Социально-биологические основы физической культуры: Методическое пособие для студентов высших учебных заведений.
  • Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов: Лекция для преподавателей высших учебных заведений
  • Врачебный контроль в фитнесе
  • Упражнения со стулом
  • Баскетбол. Подвижные и учебные игры. ISBN: 978-5-971805182
  • Велоаэробика [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов
  • Cлагаемые максимальной продолжительности жизни: что нового?
  • Дворовый спорт
  • Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи
  • Упражнения с предметами (гимнастическая скамейка, стенка). ISBN 5-278-00779-6
  • Упражнения с гантелями. ISBN 978-5-278-00837-7
  • Теория и методика оздоровительной физической культуры
  • Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес

  • Вернуться назад
    ©2001-2017 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU