|
 |
 |
 |
 |
 |
Подробнее о книге "Олимпийские и годичные циклы тренировки. Теория и практика"
Авторы:
Издательство: Советский спорт
Олимпийские и годичные циклы тренировки. Теория и практика
Учебное пособие
Год издания: 2004, ISBN: 5-85009-922-0, кол-во стр.: 136, тип переплета: мягкий, вес: 100 гр, |
Описание:
В пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта.Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки и дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки.Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Для тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров, институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в обл.ФКиС.
|
 |
Вернуться назад
|