BookSeller
 Физиология силы. Монография Физиология силы. Монография Практикум к курсу английского языка: 2 курс. Практикум к курсу английского языка: 2 курс. Применение локального отрицательного давления в подготовке спортсменов. Применение локального отрицательного давления в подготовке спортсменов.
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Здоровье > Восстановление организма

Дыхательная гимнастика доктора Буланова Ю.Б. Подробнее о книге "Дыхательная гимнастика доктора Буланова Ю.Б."

Авторы:

Дыхательная гимнастика доктора Буланова Ю.Б.

Год издания: 2003, ISBN: 5-87049-320-Х, кол-во стр.: 472, тип переплета: мягкий, вес: 250 гр,
Описание:
Эта книга - самоучитель по самолечению, и предназначена она в первую очередь тяжелобольным людям. Тем, кто отчаялся обрести здоровье, тем, кто устал от бесконечных скитаний по больницам и клиникам, тем, кто решил раз и навсегда покончить со своим болезненным состоянием, проявить волю и любовь к жизни. Речь пойдет о мощнейшем средстве позитивного воздействия на организм, которое насколько сильно, настолько же и безвредно. Это средство - специальная дыхательная гимнастика, направленная на создание в организме режима легкого недостатка кислорода и избытка углекислого газ - гипоксическая тренировка.

Одной из разновидностей гипоксической тренировки является Гипоксическая Дыхательная Тренировка, которая состоит из одних лишь только дыхательных упражнений. Именно ее эффективность побудила меня взяться за перо. Я никогда не написал бы данной книги, если бы за много лет врачебной практики (и еще более долгий срок собственных занятий) не убедился бы в высочайшей эффективности Гипоксической Дыхательной Тренировки1 в лечении болезней органов дыхания, ожирения, болезней сердца и сосудов, а также в комплексе мер, направленных на омоложение организма.

1Гипоксическая Дыхательная Тренировка - сокращенно ГДТ

Эффективность специальной дыхательной гимнастики оказалась намного сильнее, чем при применении лекарственных препаратов. Большинство больных полностью отказывается от лекарств и чувствует себя полноценными людьми. Конечно же, не только больные люди могут извлечь пользу из моей книги. ГДТ, так же, как и другие способы гипоксической тренировки, поможет здоровому человеку стать еще более здоровым, сделает его более выносливым, более жизнестойким, более оптимистичным. Сделать здорового человека еще более здоровым намного выгоднее (читай: дешевле) и проще, нежели лечить уже заболевшего.

Хочу предупредить с самого начала: я не претендую на глобальное открытие какой-то чудодейственной оздоровительной системы. Я просто собрал и проанализировал огромное количество самых разнообразных дыхательных упражнений, аппаратных способов воздействия и т.д., найдя то общее, что оказывает лечебное и общеукрепляющее действие - гипоксию и гиперкапнию2, и выделил те различия, которые присущи каждому упражнению и способу воздействия в отдельности. Поскольку суть всех дыхательных упражнений одна и та же - создание в организме условий гипоксии и гиперкапнии, я и объединил все упражнения под одним общим названием - Гипоксическая Дыхательная Тренировка. Это мой собственный термин, и надеюсь, что он приживется.

2Гипоксия - недостаток кислорода в тканях. Гиперкапния - избыток углекислого газа в тканях.

После ознакомления со всеми существующими упражнениями ГДТ, каждый человек сможет выбрать для себя именно то, что подходит ему больше всего в данной ситуации и данных условиях. Я назвал свою книгу “Дыхательная гимнастика”, потому что все способы воздействия, описанные в книге, начиная с дыхательных упражнений и кончая применением специальных аппаратов, направлены на совершенствование дыхательной системы человека. Очень важно то, что позитивные изменения возникают во всех звеньях дыхательной системы: в органах дыхания, сосудах, системе крови, тканевых и внутриклеточных реакциях. В данном случае имеется ввиду дыхательная гимнастика в широком смысле этого слова, состоящая из многих частных способов тренировки дыхательной системы.

Изложенная мной концепция дыхательной гимнастики очень необычна и непохожа на то, к чему многие из нас привыкли. Нам с детства твердили: "Дышите глубже!". Мы дышали и думали, что приносим себе пользу, насыщая организм кислородом. Однако такие упражнения пока еще никому из нас не принесли ни здоровья, ни долгой жизни, а некоторым даже, наоборот, помогли заболеть. Наука никогда не стояла на месте. Постепенное накопление информации рано или поздно достигает критической массы и приводит к качественно новым выводам. Как-то вдруг, неожиданно для всех выяснилось, что нужно стараться не усиливать дыхание, а наоборот, ограничивать его, и что именно такое ограничение делает организм здоровым и устойчивым ко всем напастям.

Все положения изложенной мною системы направлены на ограничение активности системы дыхания, что поначалу воспринимается, как нечто необычное и нелогичное. Однако именно такая система, как вы, надеюсь, в дальнейшем сами убедитесь, является истинной дыхательной гимнастикой. Ценность метода гипоксической тренировки не только в простоте и эффективности, но также в практически полной безвредности. Лечение болезней лекарствами принесло человечеству больше пользы, нежели вреда, однако и вред всегда был тоже, причем зачастую немалый. Подчас бывает так, что одно заболевание вылечивается при помощи интенсивной лекарственной терапии ценой возникновения нового, иногда более тяжелого. А сколько людей вылечило хроническую инфекцию ценой больной печени и почек в результате постоянного применения антибиотиков и сульфаниламидов! Примеры можно приводить бесконечно. Никто никогда не знает, как подействует то или иное сильнодействующее лекарство на организм строго данного больного в строго заданной ситуации. Поэтому лучшие умы человечества бились и бьются над созданием сильных безлекарственных методов лечения, которые в идеальном варианте еще и оказывали бы мощное общеукрепляющее действие. На мой взгляд, таким средством как раз и является дыхательная гимнастика в виде самых различных способов гипоксического воздействия.

Надеюсь, что для врачей и для тех, кто профессионально занимается оздоровлением людей, а также для спортсменов моя книга тоже окажется полезной.

Ю. Б. Буланов



Коментарии:
Введение 4
Книга I. Дыхательная гимнастика 4

Глава 1. Кризис современной медицины. Как с ним справиться?. 7
Глава 2. Недостаток кислорода полезен. 9
Глава 3. Углекислый газ - ценный продукт обмена 12
Глава 4. Дыхательная гимнастика - Гипоксическая Дыхательная Тренировка. 15
Глава 5. Как разучивать упражнения Гипоксической Дыхательной Тренировки. 30
Глава 6. Атмосфера Земли и ее эволюция. 35
Глава 7. Биоэнергетика и влияние на нее ГДТ. 39
Глава 8. Свободнорадикальное окисление и борьба с ним 49
Глава 9. Пассивная экологическая защита. 51
Глава 10. Устойчивость к радиоактивному облучению с помощью ГДТ. Злокачественные опухоли и их лечение. 53
Глава 11. Злокачественные опухоли и их лечение. 56
Глава 12. ОРЗ - не проблема. 59
Глава 13. Свежесть воздуха. От чего она зависит? 66
Глава 14. Перекрестная адаптация. 70
Глава 15. Органы дыхания. Лечение легочных болезней. 74
Глава 16. Сердце и сосуды. Лечение сердечно-сосудистых болезней. 88
Глава 17. Антистрессовая защита. 103
Глава 18. Омоложение организма. 112
Глава 19. Повышение чувствительности к собственным гормонам. 125
Глава 20. Гипертоническая болезнь и ее лечение. 129
Глава 21. Ожирение и его ликвидация. 133
Глава 22. Суровый климат. Заполярье и пустыни. 139
Глава 23. Психологический настрой во время занятий ГДТ. 147
Книга II. Наука о дыхании. 152
Глава 1. Гипоксия бывает разной. 152
Глава 2. Способы гипоксического воздействия на организм. 158
Глава 3. Дополнительное мертвое пространство. 161
Глава 4. Гипоксические газовые смеси. 164
Глава 5. Возвратное дыхание. 168
Глава 6. Гермокамера. 170
Глава 7. Индивидуальные гипоксикаторы. 173
Глава 8. Горно-климатическая тренировка. 177
Глава 9. Барокамерная тренировка. 186
Глава 10. Двигательная гипоксия. 189
Глава 11. Лечебный пневмоперитониум. 197
Глава 12. Блокирование крупных сосудов. 199
Глава 13. Спорт и гипоксическая тренировка. 202
Глава 14. Углекислый газ в медицине. 209
Глава 15. Гипоксическая тренировка на заводах и фабриках. Прибыльность внедрения. 220
Глава 16. Абсолютное преимущество ГДТ перед всеми другими видами гипоксической тренировки. 225
Глава 17. Экспериментальные способы гипоксического воздействия. 230
Глава 18. “Ребефинг” и опасность глубокого дыхания. 235
Книга III. Помощники и враги дыхания. 240
Глава 1. Энергия, которую мы забираем. 240
Глава 2. Средства, повышающие устойчивость организма к гипоксии. 250
Глава 3. Лекарственные растения. 254
Глава 4. Продукты пчеловодства. 266
Глава 5. Лекарственные препараты. 271
Глава 6. Высокие и низкие температуры. 330
Глава 7. Дозированное болевое воздействие. 335
Глава 8. Лечебное голодание. 345
Глава 9. Углеводная разгрузка-загрузка. 357
Глава 10. Кровяной допинг. 364
Глава 11. Пиявки. 372
Глава 12. Ионы и ионизаторы. 379
Глава 13. Ныряющие животные. Информация к размышлению. 398
Глава 14. Экспериментальные способы противогипоксической защиты. 405
Глава 15. Факторы, снижающие устойчивость к гипоксии. 415
Глава 16. Возможные осложнения в процессе гипоксической тренировки и их ликвидация. 420
Глава 17. Радикалы и антиоксиданты. 433
Глава 18. Радиоактивные загрязнения и кислородный эффект. 444
Глава 19. Из истории медицины. 450
Заключение. 458
Вместо списка литературы и Р.S 461
Приложение. Иллюстрации к теме



Вернуться назад
©2001-2017 издательство "Инсан"
Разработка сайта - NET-SCANS.RU