История развития методики и стратегии английского и отечественного бокса в России конца XIX - начала XX века
Год издания: 2010, кол-во стр.: 160, язык: русский, тип переплета: мягк., цв., вес: 250 гр,
Цена: 299.00
Описание:
Издание представляет собой сборник из отдельных глав уникальных изданий по боксу начала 20 века таких авторов как Кистер, Харлампиев, Гетье.
СОДЕРЖАНИЕ История развития английского и отечественного бокса в России конца XIX- начала XX века От составителей
М.О. Кистер. «Английский бокс» (1905) Краткая биография Предисловие Искусство боксирования Подготовка Способы защиты Атака Комбинации атаки и защиты Бокс в общежитии Порядок изучения искусства боксирования 1-ое дополнение: упражнения перед мешком 2-ое дополнение: вольная игра
А.Г. Харлампиев. «Школа бокса» (1925) Краткая биография Введение Как проводятся занятия боксом Изучение движений для ударов Изучение приемов с противником Атака Близкие позиции Постановка удара Подготовка к матчу..... Тактика и стратегия Советы молодому боксеру, как вести бой Советы молодым судьям Советы секундантам
А.Ф. Гетье. «Бокс» (1930) Краткая биография Введение Дистанционный бой I. Позиция II. Передвижения II. Удары IV. Защиты V. Комбинации Ближний бой (инфайтинг) I. Вхождение в ближний бой II. Позиция III. Удары IV. Защита V. Техника ведения ближнего боя VI. Выход из ближнего боя VII. Метод изучения инфайтинга VIII. Клинч Обучение и тренировка Подготовительные упражнения I. Общие подготовительные упражнения II. Специальные подготовительные упражнения................. Организация и методика обучения Схематические уроки Подготовка к соревнованиям и участие в них Тренировочный бой (спарринг Тактика и стратегия матча I. Тактические основы боя II. Примеры построения стратегии матча............................. Советы молодым бойцам Нокдаун и нокаут Запрещенные приемы
МАГАЗИН
