Магазин > Спорт > Единоборства > Кикбоксинг

		Подробнее о книге "Современный кикбоксинг" Авторы: Издательство: Фаир-Пресс Современный кикбоксинг Год издания: 2004, ISBN: 5-8183-0620-8, кол-во стр.: 544, тип переплета: 7 БЦ (тв., цветной, целофанированный), вес: 360 гр, код: Veresh14 Цена: 200
	Описание: Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом — от оборудования и снаряжения до детального описания технических приемов. Многочисленные рисунки помогут самостоятельно изучить технику кикбоксинга и отточить мастерство на занятиях с тренером. Пособие предназначено для широкого круга читателей. СОДЕРЖАНИЕ От автора. ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ЗАНЯТИИ КИКБОКСИНГОМ Ринг Боксерский мешок Боксерская груша Настенная подушка Макивара Боксерские лапы Костюм и снаряжение кикбоксера Основные понятия о технике кикбоксинга Бинтование кисти и стопы СТОЙКА Передвижения в стойке Круговые вращения Удары руками из стойки на месте Удары ногами из стойки на месте УДАРЫ В ПЕРЕДВИЖЕНИИ Удары с шагом вперед Удары с шагом вперед и круговым вращением Удары с шагом назад Удары с шагом влево Удары ногами с шагом влево и круговым вращением Удары с шагом вправо Удары ногами с шагом вправо и круговым вращением Удары с шагом влево-вперед Удары с шагом влево-вперед и круговым вращением Удары с выпадом влево-вперед Удары с шагом вправо-вперед Удары руками с шагом вправо-вперед и круговым вращением Удары ногами с шагом вправо-вперед и круговым вращением . Удары с выпадом вправо-вперед Удары с шагом вправо-назад Удары с шагом влево-назад АТАКА Варианты развития атаки Связки из двух ударов (рукой — рукой) Связки из двух ударов (рукой — ногой) Связки из двух ударов (ногой — рукой) Связки из двух ударов (ногой — ногой) Коментарии: От автора Кикбоксинг появился в Западной Европе и Америке в конце 70-х годов XX столетия. Своим появлением на свет он обязан представителям такого вида борьбы, как каратэ. Популяризируя каратэ в странах Европы и Америки, они отважились бросить вызов боксерам и выйти с ними на ринг, чтобы доказать преимущество каратэ — нового и экзотического для европейцев вида борьбы — над боксом. Однако все поединки для представителей каратэ заканчивались крайне неудачно: они терпели поражение, получая довольно серьезные травмы при нокауте. И все-таки принесенные ими жертвы оказались ненапрасны: большинство специалистов по боевым искусствам сошлись во мнении, что было бы неплохо соединить бокс и каратэ в одно целое, взяв самое лучшее из каждого вида и создав тем самым совершенный вид борьбы. Так, рационально соединив в себе технику бокса с техникой каратэ, и возник современный кикбоксинг. У этой техники большой потенциал и широкие возможности. Из всех видов единоборств он обладает наибольшей эффективностью. В России кикбоксинг появился в конце 80-х — начале 90-х годов прошлого века. Первые же встречи с зарубежными кикбоксерами показали, что наши спортсмены ничуть не уступают, а в большинстве случаев даже превосходят своих противников... Книги на ту же тему: Последний классик Ринг. Альманах 2001 Бокс. Альманах 2002 Бокс Бокс. Эффективная система тренировок Кикбоксинг. Подготовка, технические приемы, поединок Полный контакт Тайский бокс Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка Кикбоксинг. Принципы и практика Бокс. Альманах - 2003 Альманах Бокс - 2004 Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой Дзэн самурая. Бокс. Энциклопедия. Наследство чемпионов. Динамика Русского рукопашного боя. Бокс как он есть. Иньши Багуачжан. БОКС. Международные правила проведения чемпионских и рейтинговых боев. Циньна. Майк Тайсон. Бокс учителю и ученику. Вес хрустальной перчатки. Вин чун кунг-фу. Вин Чун кунг-фу. Вин чунь кунг-фу. Невидимое оружие. Филиппинская боевая система Основы рукопашного боя по системе А.А.Кадочникова. Русский рукопашный бой. САМОЗ. Каратэ-до. СИН-И: Китайский внутренний бокс. Бокс - благородное искусство самозащиты. Теория и методика бокса. Основы специальной силовой подготовки в спорте. Редкая книга. Заказ редких книг. Книга на заказ. Book-on-demand Бокс. Примерная программа спортивной подготовки Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Теоретические и методические основы подготовки боксера. Бокс. Альманах 2005 Бокс в системе физической культуры студента Бокс. Альманах 2006 Валерий Попенченко. Тяжелые перчатки, серебряный гонг (Судьба) РИНГ. Маленькая повесть Устав и правила AIBA Как стать хорошим боксером (десять элементов техники бокса) Приложение к журналу «Gong» Бокс в моей жизни. Учителя, ученики, друзья, ветераны. Бокс. Техника и тренировка акцентированных и точных ударов Золотые братья Кличко Школа бокса для начинающих КРИТИЧЕСКИЕ ЗАМЕТКИ О ДЕЙСТВУЮЩИХ ПРАВИЛАХ БОКСА БОКС МОСКВЫ И ПОДМОСКОВЬЯ За гранью ринга САМБО. Спортивный, боевой и специальный разделы Звезды Ринга. Журнал, сентябрь-октябрь 2007 Звезды Ринга. Журнал, февраль-март 2008 Станислав Степашкин Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара Бокс. Начала мастерства. Учебный видеокурс+энциклопедия. БОКС. КАК СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ. СУПЕРИЛЛЮСТРИРОВАННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОКСА. DVD Бокс. Альманах 2007 Современная система подготовки боксеров Российский бокс №1 Бокс. Альманах 2008 Бокс. Теория и методика Бокс. Учебник для институтов физической культуры Бокс. Альманах 2009 Как стать королем ринга: Книга о боксе и победе Методическое пособие для судей по боксу Кикбоксинг: Учебник для вузов Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка: учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей по боксу и кикбоксингу Бокс. Энциклопедия А-Я. ISBN: 978-5-903639-26-7 Личность боксёра. ISBN 978-5-7572-0205-1 Максимум о боксе История развития методики и стратегии английского и отечественного бокса в России конца XIX - начала XX века Смерть на ринге Бокс. Альманах, 2013 Бокс. Альманах - 2015