BookSeller
Русский язык: 5 класс. ТЕСТЫ. Русский язык: 5 класс. ТЕСТЫ. Теория и методика физической культуры. Теория и методика физической культуры. Большой кулинарный словарь Большой кулинарный словарь
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт > Единоборства > Бокс

Бокс. Учебник для институтов физической культуры Подробнее о книге "Бокс. Учебник для институтов физической культуры"

Авторы:

Издательство:
Инсан

Бокс. Учебник для институтов физической культуры
Серия: Библиотека Федерации бокса России

Год издания: 2010, ISBN: 978-5-85840-019-6, кол-во стр.: 320, тип переплета: 7 БЦ (тв., цветной, целофанированный), стандарт упаковки: 16, вес: 400 гр, код: Insan_boxing2010

Цена: 870.00   (нет в наличии)
сообщить о поступлении сообщить о поступлении
Описание:
Константин Васильевич Градополов по заслугам отнесен боксерами мира к классикам теории и методики бокса. Его многократно переизданные труды переведены на многие языки мира.
Настоящая книга является первым с советского времени переизданием знаменитого учебного пособия К.В. Градополова (1951 г.). В нем фактически обобщен и изложен опыт работы ведущих специалистов бокса 1920-1950 гг. Текст глав печатается в полном соответствии с оригиналом (К.В. Градополов. Бокс. – М.: Гос. изд. «Физкультура и спорт», 1951). В связи с естественно произошедшими изменениями понятий, терминологии, правил соревнований и бокса в целом к настоящему изданию добавлен научный комментарий материала, исходя из современных положений в боксе. Добавлены архивные фотоматериалы.
Для студентов институтов физической культуры, тренеров и специалистов в области ударных единоборств, а также любителей спорта.


Содержание

От научных редакторов

ГЛАВА I. ТЕХНИКА БОКСА
Боевая стойка
Передвижение по рингу
Боевые дистанции
Удары
Защита
Контрудары
Двойные удары
Серии ударов

ГЛАВА II. ТАКТИКА БОЯ
Значение тактики в бою на ринге
Наступательные и оборонительные действия
Тактическая организация боя
Бой левши и против него

ГЛАВА III. УПРАЖНЕНИЯ БОКСЕРА
Строевые упражнения
Общеразвивающие гимнастические упражнения без снарядов
Специальные подготовительные упражнения
Специальные упражнения с боксерскими снарядами
Специальные упражнения на ринге
Бой с тенью
Условный бой
Вольный бой
Примерные тактические условия для вольного боя
Вспомогательные спортивные упражнения

ГЛАВА IV. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПЛАНИРОВАНИЕ
УЧЕБНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ ПО БОКСУ
Организация работы в секции бокса
Формы организации занятий
Планирование работы секции
Учет работы секции бокса

ГЛАВА V. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ БОКСУ
Воспитание в процессе обучения
Основы методики обучения боксу
Содержание и методические приемы обучения боксера-новичка
Предупреждение спортивного травматизма

ГЛАВА VI. ТРЕНИРОВКА БОКСЕРА
РАЗВИТИЕ КАЧЕСТВ БОКСЕРА
Развитие быстроты
Развитие силы
Развитие ловкости
Развитие выносливости
Воспитание инициативности
Воспитание уверенности
Воспитание смелости
Воспитание стойкости
Совершенствование технических навыков
Тактическая подготовка
Содержание и методика тренировочной работы боксера
Питание тренирующегося боксера
Сохранение боевого веса
Предупреждение перетренированности

Константин Васильевич Градополов.
Фотоархив: моменты истории, соратники, друзья и ученики

ЛИТЕРАТУРА

Коментарии:
Бокс, мужественный и зрелищный вид спорта, всегда был очень популярен в нашей стране. Он представляет собой спортивное единоборство, обусловленное точными правилами. В технико-тактическом отношении бокс — один из самых сложных видов спорта, предъявляющий очень высокие требования к подготовке спортсмена.
Путь боксера от новичка до мастера спорта — это путь непрерывной упорной работы над всесторонним развитием и совершенствованием своих физических и морально-волевых качеств.
Советская, а ныне российская школа бокса по праву гордится своими традициями и историей «науки побеждать». В плеяде имен блестящих советских и российских тренеров и специалистов бокса имя Константина Васильевича Градополова занимает особое место. Наряду с А.Г. Харлампиевым (1888-1936), А.Ф. Гетье (1889-1937) и Б.С. Денисовым (1885-1959), его без преувеличения можно назвать одним из основателей советской теории и методики бокса. Труды К.В. Градополова переведены более чем на 70 языков, а положениями его методики подготовки боксера пользуются все специалисты планеты.
Именно поэтому, когда зашла речь о необходимости дальнейшего совершенствования теоретико-методических знаний наших тренеров, было решено создать «кладовую» теории и практики нашего вида спорта и открыть серию книг под названием «Библиотека Федерации Бокса России», а начать эту серию мы решили с трудов
К.В. Градополова.
Уверен, что тщательное изучение богатого опыта нашей школы бокса современными спортсменами и их тренерами обязательно принесет новые победы отечественным боксерам в настоящем и будущем.


Председатель
Высшего наблюдательного Совета
Федерации Бокса России,
Вице-Президент АИБА (AIBA),
1-й Вице-президент ЕКБ (EUBC)

Евгений МУРОВ


Книги на ту же тему:
  • Последний классик
  • Ринг. Альманах 2001
  • Бокс. Альманах 2002
  • Бокс
  • Бокс. Эффективная система тренировок
  • Кикбоксинг. Подготовка, технические приемы, поединок
  • Полный контакт
  • Тайский бокс
  • Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования
  • Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка
  • Кикбоксинг. Принципы и практика
  • Спортивная борьба: Теория, методика и организация тренировки. В 4-х книгах
  • Традиционное каратэ
  • Рукопашный бой. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР
  • Бокс. Альманах - 2003
  • Альманах Бокс - 2004
  • Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой
  • Дзэн самурая.
  • Применение шеста в различных стилях УШУ.
  • Бокс. Энциклопедия.
  • Вин Чунь.
  • Вин Чунь.
  • Вин Чунь.
  • Иньши Багуачжан.
  • Дзю-до, говорящее по-японски.
  • Наследство чемпионов.
  • Багуачжан.
  • Динамика Русского рукопашного боя.
  • Бокс как он есть.
  • Иньши Багуачжан.
  • БОКС. Международные правила проведения чемпионских и рейтинговых боев.
  • Циньна.
  • Чэнши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Чэн Ван Чжанюань.
  • Майк Тайсон.
  • Бокс учителю и ученику.
  • Вес хрустальной перчатки.
  • Вин Чун кунг-фу.
  • Вин чун кунг-фу.
  • Вин чун кунг-фу.
  • Вин Чун кунг-фу.
  • Вин чунь кунг-фу.
  • Невидимое оружие.
  • Филиппинская боевая система
  • Основы рукопашного боя по системе А.А.Кадочникова.
  • Русский рукопашный бой. САМОЗ.
  • Каратэ-до.
  • Каратэ-До.
  • Каратэ-До.
  • Каратэ_до.
  • Каратэ-До.
  • Кунг-фу. Шест дракона.
  • Хапкидо. Корейское искусство самообороны.
  • БО. Техники длинного шеста.
  • Тонфа. Основы боевых техник.
  • Теоретические аспекты техники и тактики спортивной борьбы.
  • Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике.
  • СИН-И: Китайский внутренний бокс.
  • Сериндзи Кэмпо.
  • Рукопашный бой. Введение.
  • Русский рукопашный бой. Стиль В.Спиридонова, А.Кадочникова.
  • Бокс - благородное искусство самозащиты.
  • Драгоценные жемчужины китайского ЦИГУН.
  • Теория и методика бокса.
  • Основы специальной силовой подготовки в спорте. Редкая книга. Заказ редких книг. Книга на заказ. Book-on-demand
  • Бокс. Примерная программа спортивной подготовки
  • Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров.
  • Теоретические и методические основы подготовки боксера.
  • Бокс. Альманах 2005
  • Путь к Дао
  • Нож в самозащите. Школа ножевого фехтования «Феникс»
  • Бокс в системе физической культуры студента
  • Самбо: Справочник
  • Тактико-технические характеристики поединка в спортивных единоборствах
  • Бокс. Альманах 2006
  • Валерий Попенченко. Тяжелые перчатки, серебряный гонг (Судьба)
  • РИНГ. Маленькая повесть
  • Устав и правила AIBA
  • Как стать хорошим боксером (десять элементов техники бокса) Приложение к журналу «Gong»
  • Бокс в моей жизни. Учителя, ученики, друзья, ветераны.
  • Разящие руки Вин Чунь
  • Шаолиньский Красный кулак. Хунцюань
  • Пао Чуй - Пушечные удары
  • Практика формальных упражнений
  • Шуайцзяо. Искусство бросков в поединке
  • Цисин танлан цюань. Кулак богомола семи звёзд
  • Пенчак-силат
  • Бокс. Техника и тренировка акцентированных и точных ударов
  • Золотые братья Кличко
  • Школа бокса для начинающих
  • КРИТИЧЕСКИЕ ЗАМЕТКИ О ДЕЙСТВУЮЩИХ ПРАВИЛАХ БОКСА
  • БОКС МОСКВЫ И ПОДМОСКОВЬЯ
  • За гранью ринга
  • Дайто-рю Айкидзюцу
  • САМБО. Спортивный, боевой и специальный разделы
  • Греко-римская борьба
  • Самооборона и нападение без оружия
  • Спортивный рукопашный бой: Техника совершенствования
  • Звезды Ринга. Журнал, сентябрь-октябрь 2007
  • Звезды Ринга. Журнал, февраль-март 2008
  • Станислав Степашкин
  • Кулак Потерянного следа. Мицзунцюань.
  • ЦИНЬНА. Искусство болевых захватов
  • Кук Суль Вон . Корейское боевое искусство
  • Кулачная техника. "Нэй цзя цюань"
  • Чо Цзяо - пронзающие ноги. Часть 2
  • Синь и мэнь. Школа сердца и мысли. Часть2
  • Синь и мэнь. Школа сердца и мысли. Часть 3
  • Стиль богомола. Тан лан цюань
  • Тайцзицюань. Стиль Ян
  • Коло-славянские боевые искусства
  • Удары пушечной силы. Методика увеличения силы удара
  • Динамика каратэ
  • Теоретические основы тактики в спортивных единоборствах
  • Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Часть 1. DVD
  • Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Часть 3. DVD
  • Айкидо. Учебный курс В. Матвеева. Части 1,2,3 - три диска в одной упаковке
  • Бокс. Начала мастерства. Учебный видеокурс+энциклопедия.
  • БОКС. КАК СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ. СУПЕРИЛЛЮСТРИРОВАННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОКСА. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш. Часть 1. История, основы и принципы (учебно-методический сериал). DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш. Часть 2. Удары руками. Техника. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш. Части 1, 2 (учебно-методический сериал) /два DVD в одной коробке/
  • Секреты спецслужб. Специальная и физическая подготовка. DVD
  • ДЖИУ-ДЖИТСУ. С ЖЕЛТОГО ПО ЧЕРНЫЙ ПОЯС. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш 2. Силовое задержание. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш 3. Силовое задержание. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш 4. Силовое задержание. DVD
  • Рукопашный бой ГРУ-Смерш 1. Силовое задержание
  • Энциклопедия боевого самбо. Часть 1 /DVD/ обучающая программа. DVD
  • Энциклопедия боевого самбо. Часть 2. /DVD/ обучающая программа
  • Энциклопедия боевого самбо. Часть 1,2 (два DVD в одной коробке) обучающая программа
  • Бокс. Альманах 2007
  • Современная система подготовки боксеров
  • Защитный код: как выжить в нашем городе
  • Удары пушечной силы
  • Российский бокс №1
  • Бокс. Альманах 2008
  • Бокс. Теория и методика
  • Бокс. Альманах 2009
  • Тэквондо WTF: Синий пояс. Техника пумзэ тэгук-о-джан и тэгук-ю-джан
  • Как стать королем ринга: Книга о боксе и победе
  • Методическое пособие для судей по боксу
  • Современный кикбоксинг
  • Кикбоксинг: Учебник для вузов
  • Теория и практика дзюдо: учебник
  • Традиционное каратэ: организация и проведение физкультурно-спортивных мероприятий: учебно-методическое пособие
  • Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка: учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей по боксу и кикбоксингу
  • Бокс. Энциклопедия А-Я. ISBN: 978-5-903639-26-7
  • Личность боксёра. ISBN 978-5-7572-0205-1
  • Максимум о боксе
  • История развития методики и стратегии английского и отечественного бокса в России конца XIX - начала XX века
  • Регулирование веса тела борца: Учебное пособие. ISBN 978-5-278-00835-4
  • Смерть на ринге
  • Бокс. Альманах, 2013
  • Бокс. Альманах - 2015

  • Вернуться назад
    ©2001-2017 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU