БОКС. КАК СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ. СУПЕРИЛЛЮСТРИРОВАННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОКСА. DVD
Видеокурс
вес: 250 гр, код: DVD_TEN6
Цена: 270
Описание:
Успех в большом боксе – это наилучшая готовность спортсмена к бою. Именно тяжелый тренировочный режим делает боксера профессионалом: его сила воли, автоматизм – признак высшего спортивного мастерства, а также завидная устойчивость к ударам противника позволяют одержать победу в долгом бою в 12 раундов. Для настоящего профессионала главное – акцентированный удар, остальное – дело техники. О том, как наработать эту технику рассказывает наша программа. Техника и тактика боя: • Умение бинтовать руку • Разминка • Стойка боксера • Перемещение по рингу • Постановка удара: На лапах, На “живой груше”, На мешках, • Атака • Защита 6-ти уязвимых точек на теле боксера: Руками, Туловищем, Ногами, • Контратака, • Готовность к бою: Бой с тенью (психологическая), Спарринг (физическая).
Вы увидите также захватывающие фрагменты боев: Константин Цзю – Power, George Foreman – Alex Schuls, Francisco Tejedor – Danny Romero.
Техника и тактика боя: Разминка, стойка боксера, постановка удара, атака, бой с тенью, спарринг. А также: Константин Цзю. Фрагменты из боя за титул “Чемпион мира”.
МАГАЗИН
