Цена: 199.00 (нет в наличии) сообщить о поступлении
Описание:
Хроническое утомление, получившее название "таинственной болезни конца XX века", является причиной ежегодного посещения врачей миллионами людей. Однако не меньшее количество людей, страдающих этим недугом, никогда не обращаются за медицинской помощью. Если Вы принадлежите к их числу, эта книга — для Вас.
Коментарии:
Для специалистов в области медицины и спорта, а также для широкого круга читателей
Оглавление:
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА ОБ АВТОРЕ ГЛАВА 1. Понятия "физическая нагрузка" и крайняя усталость" не являются синонимами ГЛАВА 2. Положительное влияние физической ГЛАВА 3. Приступаем к выполнению программы ГЛАВА 4. Система баллов здоровья: обеспечение максимально положительного влияния на состояние здоровья с минимальным риском ГЛАВА 5. Пребывание за пределами опасной зоны: рекомендации по тренировочным занятиям для лиц, страдающих СХУ ПРИЛОЖЕНИЕ А. СХУ: определение Центра контроля ПРИЛОЖЕНИЕ Б. Как определить пульс и подсчитать частоту сердечных сокращений ПРИЛОЖЕНИЕ В. Тесты и процедуры, включаемые в медицинское обследование потенциального участника программ двигательной активности СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ (английский язык)