Год издания: 2005, ISBN: 996-8472-20-9, кол-во стр.: 200, тип переплета: 7 БЦ, тв., вес: 330 гр, код: vl8
Цена: 234
Описание:
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из серии, посвященной описанию техники классических стилей Ушу, которые до сих пор практикуются в знаменитом монастыре Шаолиньсы, либо вышли в «народ» из его стен. В данной работе подробно описаны техника, формальные упражнения, парные упражнения, комплексы с оружием и методы его боевого использования, характерные для стиля «Кулак Потерянного следа» - Мицзунцюань.
Содержание
Предисловие
Глава 1 Комплексы и стили Шаолиньского ушу Мастера Мицзунцюань Глава 2 Базовая техника Бусин — базовые стойки Техника рук Удары ногами Цзухэ - Комбинации приемов Глава 3 Таолу — Комплексы формальных упражнений Мицзунцюань Мяньчанцюань Глава 4 Парные упражнения Дуйлянь Нафатао — комплекс захватов Глава 5 Тренировка с оружием Дамо Цзянь — Меч Бодхидхармы Заключение