BookSeller
Дао «Книги Перемен» Дао «Книги Перемен» Что, если Ламарк прав? Что, если Ламарк прав? Избранные лекции по спортивной медицине. Избранные лекции по спортивной медицине.
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт > Аэробика

Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины Подробнее о книге "Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины"

Авторы:

Издательство:
Попурри

Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины
Безопасный и эффективный метод облегчения и предупреждения хронических болей в области спины. Серия: Здоровье в любом возрасте

Год издания: 2005, ISBN: 985-483-413-1, кол-во стр.: 256, тип переплета: 7 БЦ, тв., вес: 300 гр, код: Spkn108

Цена: 400   Добавить в корзину
Описание:
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Для широкого круга читателей.


Коментарии:
В последние годы спортивная медицина соглашается с тем, что тренировка стабильности таза и лечебная физкультура являются важными факторами лечения любых травм позвоночника и их профилактики.
Однако подход, разработанный Йозефом Пилатесом еще 80 лет назад, как раз и основывался на этих и многих других положениях центральной стабильности! Своим развитием и превращением в самостоятельный метод Пилатес обязан как дальновидности своего создателя, так и таланту Линн Робинсон, которая, усовершенствовав данную методику, создала программу, которую сейчас все остеопаты рекомендуют пациентам, пережившим травмы.
Знания и навыки тех, кто занимается пропагандой этого метода, должны служить эталоном для многих других терапевт тических методик. Я могу честно сказать, что когда я воочию убедился в действенности пилатеса, то очень пожалел, что не знал этого метода раньше!

Джонатан Бетсер,
председатель Британского общества спортивной
остеопатии


В прошлом году меня мучили сильные боли в области спины, но программа пилатеса и помощь ортопедов оказались весьма благотворными. Эти упражнения я теперь выполняю каждый день, и во многом именно благодаря им моя карьера в крикете продолжается.

Майк Эзертон,
бывший капитан английской сборной по крикету


Пилатес помог британским гребцам подготовиться к Олимпийским играм 2000 года в Сиднее. Надлежащая мобилизация глубоких стабилизирующих мышц живота дополняет работу мощных мышц нижней части спины во время гребка. Центрирование по Пилатесу значительно сокращает число случаев появления болей в пояснице.

энди Грин,
физиотерапевт сборной Великобритании по гребле,
инструктор пилатеса


Книги на ту же тему:
  • Спортивная аэробика в школе
  • Боевые искусства в оздоровительной аэробике
  • Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
  • Аэробика. Теория и методика проведения занятий
  • Технология оздоровительной физической культуры
  • Энциклопедия физических упражнений
  • Спотивная аэробика в школе.
  • Оздоровительная тренировка по системе ИЗОТОН.
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
  • ПИЛАТЕС для ВАС
  • Пилатес - управление телом. Официальный учебник
  • Управление телом по методу Пилатеса
  • Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов
  • Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях
  • «Пилатес» - фитнес высшего класса
  • Фитнес-тренинг.
  • Ритмическая гимнастика для детей 6-7 лет
  • Аэробика для студентов
  • Велоаэробика [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов

  • Вернуться назад
    ©2001-2019 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU