BookSeller
Спортивная медицина Спортивная медицина Пороги культуры. Пороги культуры. Начальная подготовка альпинистов. Часть I. Начальная подготовка альпинистов. Часть I.
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт > Хоккей

Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4 Подробнее о книге "Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4"

Авторы:

Издательство:
Астрель

Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4

Год издания: 2005, ISBN: 978-5-17-029916-4, кол-во стр.: 288, тип переплета: 7 БЦ, вес: 350 гр, код: Sap239

Цена: 388   Добавить в корзину
Описание:
Книга авторитетного тренера по физической подготовке, работавшего с командой НХЛ -Ванкувер Кэнакс» (финалиста Кубка Стэнли 1994 года) и такими звездами мирового хоккея, как Павел Буре и Тревор Линден. включает все необходимые для современного хоккеиста упражнения: на развитие силы, быстроты, координации, гибкости, ловкости.


СОДЕРЖАНИЕ
Об авторе ................................5
Предисловие .............................7
Введение.................................д
Глава 1.Основы физподготовки
для хоккея........................17
Глава 2. Гибкость.........................33
Глава 3. Аэробная и анаэробная тренировка......................58
Глава 4. Силовая тренировка ..............85
Глава 5. Тренировки на быстроту и ловкость ......................131
Глава 6. Тренировка на скорость ..........181
Глава 7. Правильное питание для хоккеистов ..................210
Глава 8. Физическая подготовка на каждый сезон.................249


Коментарии:
«Питер Твист — превосходный тренер по физической и силовой подготовке хоккеистов. Наши игроки и тренеры считают его тренировочную программу
лучшей как для хоккеистов-юниоров, так и для профессионалов».

Глен Хэнлон,
помощник главного тренера «Ванкувер Кэнакс"


«Преданность автора делу и знание проблем физической подготовки хоккеистов наглядно продемонстрировано в этой книге. Если вы хотите достигнуть всего, на что способны, изучайте и выполняйте упражнения и тренировочные
программы, рекомендуемые им».

Майк Пека,
защитник «Баффало Сэйбрз»


«Хоккеисты, стремящиеся в НХЛ, должны обязательно познакомиться с этой книгой. Предлагаемый Питером план физической подготовки хоккеистов максимизирует ваш физический потенциал и поможет
вам ускорить возвращение на лед после травмы».

Клифф Роннинг,
нападающий «Финикс Койотиз»


Наращивайте силу, увеличивайте скорость, совершенствуйте ловкость и повышайте выносливость с помощью 125 упражнений, содержащихся в этой книге и специально предназначенных для хоккеистов. Питер Твист, тренер НХЛ по физической и силовой подготовке, рекомендует наиболее приемлемые и эффективные тренировочные упражнения на льду и вне его для достижения хоккеистами устойчивой спортивной формы.
Это хорошо иллюстрированное руководство для тренеров и игроков содержит программу всесторонней физической подготовки хоккеистов, которая включает в себя:
• 23 упражнения на гибкость;
• 8 упражнений на льду для аэробной и анаэробной тренировки;
• 37 силовых упражнений на льду и вне его;
■ 35 упражнений на быстроту и ловкость, а также
■ 22 скоростных упражнения, способствующих улучшению бега на коньках.
Книга «Хоккей: теория и практика» поможет вам постоянно находиться в превосходной спортивной форме в современном хоккее, предъявляющем высокие требования к физическим кондициям игроков.


Книги на ту же тему:
  • Игра и подготовка хоккейного вратаря
  • Подготовка квалифицированных хоккеистов
  • Хоккей
  • Виктор Тихонов. ISBN: 5-93127-200-3
  • Теория и методика хоккея
  • Хоккей. Азбука спорта
  • Некоторые «секреты» подготовки хоккеистов
  • Хоккей на траве. Азбука спорта
  • Наш хоккей. Из истории чемпионатов мира
  • Российский хоккей (№1, 2006)
  • Российский хоккей (№3, 2008)
  • Хоккей. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этап спортивного совершенствования). ISBN: 5-9718-0163-5
  • Хоккей
  • Спартак Москва. История хоккейной команды
  • Это наша игра! Лучшие хоккейные матчи 1954-2008. ISBN: 978-5-903508-55-6
  • Хоккей
  • АК-27. Алексей Ковалев. Автобиография. ISBN: 978-5-903508-15-0
  • Подготовка юных хоккеистов : учеб. пособие
  • Технологии тренировки функциональных систем организма хоккеиста. ISBN: 5-8291-0680-9
  • «Секреты» подготовки хоккеистов. ISBN 978-5-278-00849-1
  • Руководство по медико-биологическому сопровождению подготовки в детско-юношеском хоккее

  • Вернуться назад
    ©2001-2018 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU