BookSeller
История России XIX век. В двух частях. Часть 1. История России XIX век. В двух частях. Часть 1. Теннис – 21. Точность, стабильность  Теннис – 21. Точность, стабильность Основы спортивной психологии. Учебное пособие Основы спортивной психологии. Учебное пособие
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт > Хоккей

Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4 Подробнее о книге "Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4"

Авторы:

Издательство:
Астрель

Хоккей: теория и практика. С предисловием Павла Буре. ISBN: 978-5-17-029916-4

Год издания: 2005, ISBN: 978-5-17-029916-4, кол-во стр.: 288, тип переплета: 7 БЦ, вес: 350 гр, код: Sap239

Цена: 388   Добавить в корзину
Описание:
Книга авторитетного тренера по физической подготовке, работавшего с командой НХЛ -Ванкувер Кэнакс» (финалиста Кубка Стэнли 1994 года) и такими звездами мирового хоккея, как Павел Буре и Тревор Линден. включает все необходимые для современного хоккеиста упражнения: на развитие силы, быстроты, координации, гибкости, ловкости.


СОДЕРЖАНИЕ
Об авторе ................................5
Предисловие .............................7
Введение.................................д
Глава 1.Основы физподготовки
для хоккея........................17
Глава 2. Гибкость.........................33
Глава 3. Аэробная и анаэробная тренировка......................58
Глава 4. Силовая тренировка ..............85
Глава 5. Тренировки на быстроту и ловкость ......................131
Глава 6. Тренировка на скорость ..........181
Глава 7. Правильное питание для хоккеистов ..................210
Глава 8. Физическая подготовка на каждый сезон.................249


Коментарии:
«Питер Твист — превосходный тренер по физической и силовой подготовке хоккеистов. Наши игроки и тренеры считают его тренировочную программу
лучшей как для хоккеистов-юниоров, так и для профессионалов».

Глен Хэнлон,
помощник главного тренера «Ванкувер Кэнакс"


«Преданность автора делу и знание проблем физической подготовки хоккеистов наглядно продемонстрировано в этой книге. Если вы хотите достигнуть всего, на что способны, изучайте и выполняйте упражнения и тренировочные
программы, рекомендуемые им».

Майк Пека,
защитник «Баффало Сэйбрз»


«Хоккеисты, стремящиеся в НХЛ, должны обязательно познакомиться с этой книгой. Предлагаемый Питером план физической подготовки хоккеистов максимизирует ваш физический потенциал и поможет
вам ускорить возвращение на лед после травмы».

Клифф Роннинг,
нападающий «Финикс Койотиз»


Наращивайте силу, увеличивайте скорость, совершенствуйте ловкость и повышайте выносливость с помощью 125 упражнений, содержащихся в этой книге и специально предназначенных для хоккеистов. Питер Твист, тренер НХЛ по физической и силовой подготовке, рекомендует наиболее приемлемые и эффективные тренировочные упражнения на льду и вне его для достижения хоккеистами устойчивой спортивной формы.
Это хорошо иллюстрированное руководство для тренеров и игроков содержит программу всесторонней физической подготовки хоккеистов, которая включает в себя:
• 23 упражнения на гибкость;
• 8 упражнений на льду для аэробной и анаэробной тренировки;
• 37 силовых упражнений на льду и вне его;
■ 35 упражнений на быстроту и ловкость, а также
■ 22 скоростных упражнения, способствующих улучшению бега на коньках.
Книга «Хоккей: теория и практика» поможет вам постоянно находиться в превосходной спортивной форме в современном хоккее, предъявляющем высокие требования к физическим кондициям игроков.


Книги на ту же тему:
  • Игра и подготовка хоккейного вратаря
  • Подготовка квалифицированных хоккеистов
  • Хоккей
  • Виктор Тихонов. ISBN: 5-93127-200-3
  • Теория и методика хоккея
  • Хоккей. Азбука спорта
  • Некоторые «секреты» подготовки хоккеистов
  • Хоккей на траве. Азбука спорта
  • Наш хоккей. Из истории чемпионатов мира
  • Российский хоккей (№1, 2006)
  • Российский хоккей (№3, 2008)
  • Хоккей. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этап спортивного совершенствования). ISBN: 5-9718-0163-5
  • Хоккей
  • Спартак Москва. История хоккейной команды
  • Это наша игра! Лучшие хоккейные матчи 1954-2008. ISBN: 978-5-903508-55-6
  • Хоккей
  • АК-27. Алексей Ковалев. Автобиография. ISBN: 978-5-903508-15-0
  • Подготовка юных хоккеистов : учеб. пособие
  • Технологии тренировки функциональных систем организма хоккеиста. ISBN: 5-8291-0680-9
  • «Секреты» подготовки хоккеистов. ISBN 978-5-278-00849-1
  • Руководство по медико-биологическому сопровождению подготовки в детско-юношеском хоккее

  • Вернуться назад
    ©2001-2017 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU