BookSeller
Россия: организации спортивной отрасли России: телефонный справочник Россия: организации спортивной отрасли России: телефонный справочник Очерки истории Тамани. Очерки истории Тамани. Педагогическая мифология. Педагогическая мифология.
 

BookSeller
Принимаем VISA Принимаем MasterCard Принимаем WebMoney
       
НОВОСТИ ИЗДАТЕЛЬСТВО МАГАЗИН ПОИСК
РЕДКОЙ КНИГИ
ПАРТНЕРЫ КОРЗИНА
ПОКУПАТЕЛЯ
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
ПРАЙС-ЛИСТ
ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ
ДОСТАВКА
И ОПЛАТА
TERMS AND CONDITIONS
МОЙ BOOKSELLER / ВХОД ДЛЯ ПОСТАВЩИКОВ
ИЗДАТЬ КНИГУ?
ПОЛИГРАФИЯ / ИЗДАТЕЛЬСКИЕ УСЛУГИ
ССЫЛКИ
МАГАЗИН

Гранты на 2013 год в области гуманитарных и прикладных наук









Магазин > Спорт > Оздоровительная ФК

Упражнения со скакалкой Подробнее о книге "Упражнения со скакалкой "

Авторы:

Издательство:
ФиС

Упражнения со скакалкой
Серия: спорт в рисунках

Год издания: 2007, ISBN: 978-5-278-00856-9 , кол-во стр.: 234, тип переплета: мягк. цв., вес: 300 гр, код: Spkn68

Цена: 256   Добавить в корзину
Описание:
В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений.



Коментарии:
Скакалка – настоящая «кузница кадров» для успешного освоения программы физкультуры в учебных заведениях, трамплин для тех, кто выбирает спорт и хочет достигнуть достойных результатов. Прыжковые упражнения укрепляют связки коленных и голеностопных суставов, мышцы свода стопы, способствует профилактике плоскостопия.
Книги этой серии с помощью рисунков, выполненных в манере граффити, расскажут об основах различных видов спорта, покажут приемы и упражнения по общей специальной физической подготовке

Оглавление:
Предисловие
Методические указания
I. Индивидуальные прыжки, мах
II. Прыжки (махи) в комбинациях
III. Прыжки с передвижением
IV. Прыжки с партнером
VI. Упражнения с классической и укороченной скакалкой
VII. Упражнения со скакалкой, сложенной в 4 раза
VIII. Упражнения в парах и групповые
IX. Упражнения для малышей
X. Игры, эстафеты


Книги на ту же тему:
  • Национальное законодательство о физической культуре и спорте
  • Таблицы эквивалентных результатов в лыжных гонках
  • Научно-познавательная деятельность студентов
  • Волейбол на уроке физкультуры
  • Мини-футбол на уроке физической культуры
  • Спортивная аэробика в школе
  • Анализ проведения урока физкультуры
  • Техника безопасности на уроках физкультуры
  • Тестирование уровня знаний на уроке по физической культуре
  • Физическая культура
  • Физическая культура. ХI класс
  • Физическое воспитание: теория, методика, практика
  • Настольная книга учителя физической культуры
  • Энциклопедия физических упражнений
  • Настольный теннис в ВУЗе
  • Подвижные игры
  • Физическая культура: основы знаний
  • Подвижные игры: учебное пособие для студентов ВУЗов
  • Физическая культура и здоровье
  • Спортивные игры на уроках физкультуры
  • Зарядка на ходу
  • Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет.
  • Рациональное питание спортсменов.
  • История физической культуры и спорта.
  • Применение восстановительных средств в спорте.
  • Моделирование управления движениями человека.
  • Настольный теннис: 6 + 12.
  • Упражнения с набивным мячом.
  • Спорт в школе.
  • Теория и методика физической культуры.
  • Валеология.
  • Конспект лекций по курсу общей патологии и тератологии.
  • Использование стабилометрии в спорте
  • Физическая культура и здоровый образ жизни студента
  • Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
  • Теория и методика детского и юношеского спорта
  • Упражнения с предметами: гимнастическая палка
  • Игры для детей
  • Урок физкультуры в современной школе: Методические рекомендации для учителей. Вып. 5. Ручной мяч
  • ЧСС, лактат и тренировки на выносливость
  • Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого-педагогические аспекты
  • Здоровьесбережение в школе
  • Ритмическая гимнастика для детей 6-7 лет
  • Социально-биологические основы физической культуры: Лекция для преподавателей высших учебных заведений
  • Социально-биологические основы физической культуры: Методическое пособие для студентов высших учебных заведений.
  • Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов: Лекция для преподавателей высших учебных заведений
  • Упражнения со стулом
  • Баскетбол. Подвижные и учебные игры. ISBN: 978-5-971805182
  • Велоаэробика [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов
  • Дворовый спорт
  • Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи
  • Упражнения с предметами (гимнастическая скамейка, стенка). ISBN 5-278-00779-6
  • Упражнения с гантелями. ISBN 978-5-278-00837-7

  • Вернуться назад
    ©2001-2017 издательство "Инсан"
    Разработка сайта - NET-SCANS.RU